Cómo dejar de procrastinar a través de la gestión emocional
Dejar de procrastinar es más fácil de lo que puedes pensar en un principio. Para ello debes entender de dónde viene esta tendencia y los beneficios que te está aportando. Un mecanismo que utilizamos de manera recurrente en el mundo del coaching. La gestión emocional...
¿Necesitas poner límites para conseguir ser feliz?
Poner límites es una opción que te han dado siempre para conseguir ser feliz. Vivimos en una sociedad marcada por los límites en casi todos los aspectos de tu vida. El trabajo. Las amistades. Tus cualidades. La libertad tuya y de los que te rodean. Sin embargo, el...
Cuando evadirte de los problemas se convierte en el mayor problema
Evadirte de los problemas puede ser una solución temporal que tomas para no enfrentarte a la verdadera causa de tus problemas. Es algo humano y que todos hemos hecho en algún momento. Pero si esta forma de responder a los retos de tu vida se convierte en un hábito...
Cuando culpar a los demás es la excusa para no asumir tu responsabilidad
Culpar a los demás es una forma de no asumir tu responsabilidad. ¿Te habías parado a pensarlo? Incluso en muchos casos culpas para descargar tu propia impotencia. O eso crees. Sin embargo, la realidad es muy diferente. Culpar a los demás es un camino de doble sentido...
Cuando la generosidad incondicional es mucho más que dar a los demás
La generosidad incondicional es un valor que aparece habitualmente en un proceso de coaching. Especialmente cuando se conecta con esa necesidad de dar a los demás como medio para conectar con tu propósito en la vida. Pero también cuando la generosidad se ha...Acerca de mí
Además de coach profesional miembro de la International Coaching Federation, soy violinista profesional solista de la Orquesta Filarmónica de Holanda y profesor, coach y mentor en el Conservatorio de Amsterdam. Especialista en marca personal y marketing online lo que más me apasiona es ayudar a los demás a alcanzar sus metas y desarrollar todo su potencial. ¿Hablamos? 
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