Falta de respeto: la peor manera de mejorar la autoestima
La falta de respeto no es la mejor manera de mejorar tu autoestima. Sin embargo, sigue siendo habitual que la falta de respeto sea una forma de defenderse sin ser consciente que en realidad nos estamos auto agrediendo. No respetar es no respetarse. Y por tanto ni ser...
Cómo dejar de procrastinar a través de la gestión emocional
Dejar de procrastinar es más fácil de lo que puedes pensar en un principio. Para ello debes entender de dónde viene esta tendencia y los beneficios que te está aportando. Un mecanismo que utilizamos de manera recurrente en el mundo del coaching. La gestión emocional...
Cómo gestionar el tiempo de manera fácil y efectiva
Te cuesta gestionar el tiempo. Es algo que sientes de manera continua pero a lo que no has podido encontrar solución. Lo verdaderamente en esta situación es que te plantees una sencilla pregunta. ¿Qué significa para ti tener tiempo? Si lo piensas, si la contestas...
¿Necesitas poner límites para conseguir ser feliz?
Poner límites es una opción que te han dado siempre para conseguir ser feliz. Vivimos en una sociedad marcada por los límites en casi todos los aspectos de tu vida. El trabajo. Las amistades. Tus cualidades. La libertad tuya y de los que te rodean. Sin embargo, el...Acerca de mí
Además de coach profesional miembro de la International Coaching Federation, soy violinista profesional solista de la Orquesta Filarmónica de Holanda y profesor, coach y mentor en el Conservatorio de Amsterdam. Especialista en marca personal y marketing online lo que más me apasiona es ayudar a los demás a alcanzar sus metas y desarrollar todo su potencial. ¿Hablamos? 
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