


Cómo dejar de procrastinar a través de la gestión emocional
Dejar de procrastinar es más fácil de lo que puedes pensar en un principio. Para ello debes entender de dónde viene esta tendencia y los beneficios que te está aportando. Un mecanismo que utilizamos de manera recurrente en el mundo del coaching. La gestión emocional...
Cómo vencer el miedo escénico sin pisar un escenario
El miedo escénico es uno de esos obstáculos que muchas personas experimentan al hablar en público. Es además un viejo conocido en el mundo de la cultura y las artes, y más concretamente en el mundo de la música. Cualquier emoción que se manifiesta en nuestro cuerpo,...
Cuando culpar a los demás es la excusa para no asumir tu responsabilidad
Culpar a los demás es una forma de no asumir tu responsabilidad. ¿Te habías parado a pensarlo? Incluso en muchos casos culpas para descargar tu propia impotencia. O eso crees. Sin embargo, la realidad es muy diferente. Culpar a los demás es un camino de doble sentido...