Moet je grenzen stellen om gelukkig te zijn?
Grenzen stellen is een optie die je altijd hebt gehad om gelukkig te zijn. We leven in een maatschappij die gekenmerkt wordt door grenzen in bijna elk aspect van je leven. Je werk. Je vriendschappen. Je kwaliteiten. Jouw vrijheid en die van de mensen om je heen. Echter, de...
Wanneer problemen vermijden je grootste probleem wordt
Problemen vermijden kan een tijdelijke oplossing zijn die je neemt om de echte oorzaak van je problemen niet onder ogen te hoeven zien. Het is menselijk en iets wat we allemaal wel eens hebben gedaan. Maar als deze manier van reageren op de uitdagingen van het leven een gewoonte wordt...
7 ideeën om van de zomer te genieten als nooit tevoren
Je verdient het om van de zomer te genieten. Dit jaar meer dan ooit. De afgelopen maanden zijn voor niemand gemakkelijk geweest door de crisis veroorzaakt door het coronavirus. Daar is geen twijfel over mogelijk. Daarom wil ik je 7 ideeën geven om deze zomer te genieten zonder complexen. Of twijfels. Leven...
Dankbaarheid beoefenen om je leven (en dat van anderen) te verbeteren
Het beoefenen van dankbaarheid heeft een buitengewoon effect op het verbeteren van je leven. En ook dat van anderen. Talrijke studies wijzen op de vele voordelen voor de geestelijke gezondheid van deze eenvoudige maar enigszins onderschatte praktijk in onze samenleving. Maar...Over mij
Naast professioneel coach en lid van de International Coaching Federation, ben ik professioneel vioolsolist bij het Nederlands Philharmonisch Orkest en docent, coach en mentor aan het Conservatorium van Amsterdam. Als specialist in personal branding en online marketing ben ik het meest gepassioneerd over het helpen van anderen om hun doelen te bereiken en hun volledige potentieel te ontwikkelen. Zullen we praten? 
Nederlands (Formeel) 
Español 
English (UK) 